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不宜饮用可乐的七类人群

不宜饮用可乐的七类人群

营养价值 / 2017-08-21 11:03:00 / 臧志勇 www.pingguolv.com / 我要评论

在日常生活中,不少人都非常喜欢喝可乐,尤其是年轻人和小孩,可乐喝起来确实比较爽快,但是可乐对于健康其实没有什么好处,而且并非人人皆宜的,那么哪些人不宜饮用可乐呢?下面小编将为大家讲解七类不可以喝可乐的人群,希望大家能够注意。

不宜饮用可乐的七类人群

1、儿童不宜。儿童正处于发育期,如果喝可乐的话对于健康是有影响的,可乐中含有咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用,有学者研究证明,儿童多动症与此有关,可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降、牙齿损坏等。所以家长朋友们一定要控制给自己的孩子喝可乐。

2、育龄妇女不宜。常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕,喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难,所以对于育龄妇女来说是不宜饮用可乐的。

3、孕妇不宜。孕妇千万不要喝可乐,因为可乐中的咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育,喝可乐过多,生下的婴儿往往体重偏轻,自然死亡率较高。

不宜饮用可乐的七类人群

4、老年人不宜。老年人也要注意不要喝可乐,可乐有利尿作用,可使的吸收减少一半。老年人 经常饮用含咖啡因 的饮料,会加剧体内钙质的缺乏,引起骨质疏松,容易骨折。

5、高血压患者不宜。饮含咖啡因的饮料过多,会使血脂升高,容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮,会加速病情的恶化,因此对于高血压的患者来说,平时不要喝可乐,以及其他还有咖啡因的饮料。

6、吸烟者不宜。咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下,易使身体某些组织发生突变,甚至导致癌细胞 的产生。为避免上述危害,应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。

7、骨折者不宜。可乐中所含的咖啡因会加速熏烧食物分解后的碳离子活动,这种现象会导致体内的钙质严重流失,骨折患者正是骨痂 形成,钙化的时候,流失钙质的流失对恢复影响很大。

不宜饮用可乐的七类人群

上文介绍的这几类人群都是不可以喝可乐的,平时在生活中一定要注意,不管自己有多喜欢喝可乐,但为自己的身体健康考虑,一定要避免饮用可乐,对于健康的人群来说,平时也要控制好喝可乐的量,不可以过量的饮用,否则也是会造成一些伤害的。


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