操作步骤
点按风市，左右各20次。
揉按血海，左右各10次。
按揉阴陵泉、阳陵泉，左右各10次。
按揉足三里，左右各20次。
按揉三阴交，左右各20次。
拳击下肢，左右各10次。
搓下肢，左右各10次。
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