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膻中穴可以帮助理气调节身体

膻中穴可以帮助理气调节身体

中医养生 / 2018-08-31 13:50:16 / guowentao123 www.pingguolv.com / 我要评论

我们都知道身体上有很多的穴位,每个穴位都是有不同的作用和功效,不仅可以很好的帮助我们舒经活血,还可以增强身体免疫力,有的还有美容的作用,今天我们大家就一起来了解了解按摩膻中穴的作用功效。

膻中穴可以帮助理气调节身体

1、理气活血 止咳平喘

中医认为,肝气疏泄太过,就容易烦躁、发怒;疏泄不及时,则会生闷气、抑郁。而膻中穴(前正中线上,两乳头连线的中点)是全身之气会聚之处,按摩此养生穴位,可舒畅肝气、开胸解郁,使得肝气及全身气机调畅,利于情绪的稳定。由于膻中穴位置的特殊性,在我们人体前面正中线上,在两个乳头连线的中间位置,这个地方是我们身体经气聚集的地方,而且和很多的其他经络相连接,我们经常按摩这个穴位可以很好的理气活血,这样可以让我们的心胸变得宽阔,还能够很好的止咳平喘

2、调节神经

我们经常按摩膻中穴可以刺激和调节神经,可以让我们的平滑肌变得松弛一些,对于扩张消化道微循环有很好的作用,起到预防以及治疗各个系统疾病的作用,特别适合哮喘、胸闷以及心烦等等。

膻中穴可以帮助理气调节身体

3、增强免疫力 延缓衰老

膻中穴在胸腺的位置,而且还和三焦络连接,我们按摩这个穴位可以促进淋巴细胞的产生,对于变异细胞起到很好的监控的作用,对于防癌具有很好的作用,而且还能增强抗感染的能力,增强我们的免疫力,还能延缓衰老

膻中穴可以帮助理气调节身体

上面就是为大家介绍的关于膻中穴的作用全部内容了,大家可以每天在早上或者是晚上按摩一次膻中穴,我们按摩的手法可以根据自己的情况来决定,但是大家一定要找准位置了,这对于身体有非常不错的效果,否则就不会很好的改善身体体质,希望上面的内容对大家有帮助。


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