痞根穴属于经外奇穴,痞根穴的准确位置位于腰部,当第1腰椎棘突下,旁开3.5寸。

痞根穴是经外穴。
痞,就是痞块的意思,腹内肿大的器官,如肝肿大、脾肿大,都可以叫痞块。
这个穴位有治疗肝脾肿大的作用,有如截断痞块根部的作用,故名痞根。

按摩痞根穴缓解治疗胃痛、反胃、胃炎、腰脊强痛、腰肌劳损等。
按摩痞根穴,可以起到健脾和胃、理气止痛、行气活血、软坚消痞的作用。
针扎或艾灸这个穴位,还可以治疗痞块、肝脾肿大、疝痛、腰痛、肠炎、咳逆、胃扩张、肝炎、肝脾肿大、肾下垂等病。

用大拇指指腹揉按痞根穴2—3分钟,长期坚持,可以治疗腰脊强痛、腰肌劳损、胃下垂等。
翻胃:配志室穴(《医经小学》)。
腰痛:配竹杖穴、下极俞穴(《奇穴治疗诀》)。
【艾灸痞根穴的方法】:用艾条回旋灸治痞根穴,10—15分钟,一天一次,可以缓解治疗胃痛、反胃、胃炎等
【刮痧痞根穴的方法】:用刮痧板角部由内向外刮拭痞根穴30次,以出痧为度,隔天一次,可治疗肠炎、便秘、脱肛等。
【拔罐痞根穴的方法】:用气罐留罐10—15分钟,一天一次,可以治疗腰肌劳损、胃扩张、肝炎等病等。
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