灵芝怎么吃 推荐安神治疗疾病方

很多人对于灵芝这样的中药材有所好奇，有人说它很贵，但是有贵的道理，灵芝具有治疗疾病的作用，而且也是养生保健的不错滋补之选哦。灵芝如何吃呢?很多的食疗方法就可以治疗疾病的，下面小编就来介绍几种。

灵芝蹄筋汤：灵芝15克，黄芪18克，猪(牛)蹄筋100克，共煮食用，治白血球减少症。

灵芝红枣茶：灵芝4一6克，红枣9枚。改良贫弱体质，提高免疫力，安神养心，更有助美容，可常服。

灵芝猪心：灵芝15克，猪心500克，共煮食用，治心悸怔忡，烦躁易惊、失眠等症。

灵芝三七饮：灵芝30克，三七粉4克，炖服，早晚各服一次，治冠心病和心绞痛。

灵芝猪肉汤：灵芝9克，黄芪18克，当归16克，瘦猪肉100克，共煮，去药渣食肉，每日1次，连服10一15天，治肝硬化。

灵芝米酒：灵芝30一50克，浸于0.5公斤米酒中，一周后服用，每次一匙，日服2次。治硬皮症。

灵芝河蚌羹：灵芝20克、河蚌肉250克，冰糖60克，炖服，每2一3天服一次。治急性和慢性支气管炎，老年慢性支气管炎，支气管哮喘、白细胞减少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神经衰弱，早期肝硬化等症。

上面介绍了灵芝营养如何食用的这个问题了，不知道大家对这些小常识有所了解了吗，其实灵芝具有丰富的保健作用，可以健脾胃，具有养心补血的作用，同时还可以调理睡眠，具有缓解神经衰弱和治疗疾病的功效哦、