鸡蛋可以和土豆一起吃吗

2021-12-29

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

鸡蛋和土豆在一起吃是不会影响吸收的,另外也不相克,但是鸡蛋和土豆都是不容消化的食物,如果长期这么吃就会影响到消化,还会导致出现腹胀的情况发生,所以平时应该少量的吃,对身体是非常有好处的,平时也可以多吃些绿色新鲜水果蔬菜,补充身体所需的维生素和矿物质,另外不要吃些辛辣刺激油腻,寒凉和容易上火的食物。
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