维生素d什么时间吃最好

2021-04-15

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

吃维生素D最好是在两餐之间来进行服用。维生素D能够促进钙的吸收,当宝宝有缺钙的情况要补充钙剂,另外要补充维生素D来促进钙的吸收。当宝宝有缺钙的情况,在平时的饮食当中,家长也要给宝宝吃含钙比较丰富的食物。另外带宝宝去多晒晒太阳,也可以促进钙的吸收。
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