减肥吃橄榄油会不会胖

减肥期间吃橄榄油是不会胖的。橄榄油是从橄榄中提取的油脂，橄榄油中含有丰富的维生素和营养物质，其中含有可以抑制脂肪酸合成酶的生长，从而可以起到加速脂肪的燃烧的目的，而且橄榄油有助于降低坏胆固醇，改变血脂的结构。另外橄榄油中的脂肪含量是比较低的，也是有利于减肥的。但是要注意食用期间，不可以一次性放太多，否则容易达到适得其反的结果。