兔肉不能和什么一起吃

2023-07-06

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武建海副主任医师

江苏省中医院营养科

据传统说法，兔肉应该避免和一些具有发散作用的食物一起食用，比如：

1.胡萝卜：胡萝卜含有大量的胡萝卜素，而兔肉中也富含维生素A，两者在一起容易引起维生素A过多。

2.羊肉：羊肉性温热，而兔肉则属于凉性，因此两者不宜搭配食用，否则容易伤害胃肠道。

3.狗肉、鹿肉等：这些肉类性热助阳，与兔肉的性凉相冲突，容易引起腹泻、腹痛等不适。

当然，这些说法并没有科学依据，所以是否搭配食用还是要根据个人口味和身体情况来决定。