运动和减肥能不能降尿酸

人体尿酸过高通常会导致痛风疾病的出现，当痛风疾病病发时，患者会感觉到自己的脚关节处出现剧烈的疼痛感。平时是能够通过运动来降低人体尿酸的，当患者在运动时其体内的新陈代谢速度会加快，会使多余的毒素以及尿酸通过新陈代谢排出去，从而起到降低尿酸的作用。患者除了通过运动能够降低尿酸外，也要注意好饮食健康，避免摄入一些动物内脏，海鲜，啤酒等食物，以免导致尿酸升高。