孕妇能吃西葫芦吗

2020-07-17

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

对于处在孕期的孕妇来说,是可以吃西葫芦的。西葫芦也是属于蔬菜的一种,在孕期孕妇就应该多吃一些蔬菜水果,补充身体所需的维生素,增强身体的抵抗力和免疫力。除此之外,在日常的饮食生活中,需要以多元化饮食为主,注意保持营养均衡。西葫芦还能缓解孕晚期的水肿情况,也能够促进体内胰岛素的分泌,对孕妇是有好处的。
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