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排石的食物有哪些

排石的食物有哪些

保健常识 / 2018-01-25 12:20:42 / 王月霞 www.pingguolv.com / 我要评论

生活中,很多人都有肾结石或者胆结石等的苦恼,如果结石太大的话,就有可能堵塞,对我们的身体产生很大的危害。所以大家一旦发现体内有结石的话,一定要及时进行治疗。下面推荐的这些可以帮助大家排石,大家注意了。

排石的食物有哪些

排石的方法有哪些

1、用药:消炎止痛后,买了甲磺酸多沙唑嗪缓释片,睡前采用足量的温水吞服,每日一次,一次一颗,目的是扩张输尿管,有利于结石顺利排出。

2、饮食:胡萝卜丝瓜木耳或者胡萝卜白菜炒木耳,每天三顿均食用这种菜,喝冬瓜汤,吃米饭,这样搭配食物基本上无草酸,而且木耳和胡萝卜有利于结石的溶解变小。

3、饮水:用干的金钱草泡水喝,味道不错,价格也不贵,10元左右一斤,每天喝,不要感觉渴了才喝,金钱草的目的也是促进结石的溶解变小。

4、运动:跳跃运动可有效促进结石的拍出,采用弹跳的方式,脚尖弹起,脚后跟先着地,每天早中晚饭前各两组,每组100次。当然跳绳是不错的选择。

5、辅助:采用鸡内金辅助治疗,鸡内金的消石功能很强,20元一斤的干活及40元一斤的粉末,早中晚饭前食用鸡内金粉2-3克,睡前用金钱草水冲服一次。

排石的食物有哪些

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1、核桃

核桃含有丰富的亚油酸及多种无机盐,可抑制体内胆固醇的形成,进而降低胆汁中胆固醇、胆色素的浓度,故能阻止胆石形成;核桃中还含有脂和多价不饱和脂肪酸,亦可改变胆汁成分,且有利于胆石的排出。胆石症患者可平时常吃些核桃,在药物治疗的同时辅助食物治疗。

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2、生姜

生姜中所含的姜酚成分,能抑制前列腺素的合成,并且有很强的利胆作用。据研究,人体前列腺素分泌过多可导致胆汁中的粘蛋白增加,并与离子和胆红素结合形成胆石。而姜酚恰好能抑制前列腺素的合成,相对减少胆汁中粘蛋白的形成,从而起到抑制胆结石的作用。所以患胆囊炎和胆石症的病人,宜多吃些生姜或含生姜的姜糖片、姜茶等。

3、黑木耳

黑木耳所含的发酵素和生物等成分,具有促进消化系统中各种腺体分泌的特性,能润滑肝内外胆管,促进胆石排出。黑木耳还含有多种无机盐,对结石会产生强烈的化学反应,在不断地剥脱、分化、浸蚀结石的过程中,使结石不断脱屑缩小,最终经胆道排出。

排石的饮食禁忌

1、不吃含草酸高的食物,如菠菜空心菜青椒洋葱等;

2、不吃含蛋白质和钙高的食物,如海鲜、牛奶、鸡蛋;

3、不喝肉汤,不吃辛辣的食物。

排石吃什么水果蔬菜

蔬菜方面,可以多吃一些含维生素A或维生素K的蔬菜:例如花椰菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、莴苣、大豆、青豌豆等。

水果则最好以富含维生素A的水果为主,如橙子、香蕉、苹果、山楂、乌梅、梨子等。

排石的药用方剂

1、连钱草、车前子、忍冬藤、石韦、徐长卿、霍麦、滑石、冬葵子、木通。用水煎服。

2、三棱、莪术、赤芍、牛膝、白芷、枳壳、厚朴、车前子各15克、穿山甲、皂角刺、乳香、没药各9克、桃仁、青皮各12克、金钱草、薏苡仁各30克。每日一剂,煎至150~200毫升,每剂二三煎,每日二三次

3、金钱草60克,木通9克,瞿麦9克,冬葵子9克,海金砂9克,甘草梢9克,石苇9克,车前子12克,茯苓12克,滑石15克。水煎服,每日剂,日服2次。

4、柴胡9克,太子参15克,白芍15克,金钱草30克,郁金草12克,蒲黄6克,五灵脂6克,甘草3克水煎服,每日1剂,日服2次。

5、柴胡10克,枳实10克,青皮10克,陈皮10克,虎杖根30克,银花30克,生大黄12克,金钱草30克,茵陈30克,郁金12克,川楝子12克,元胡10克,白芍12克。水煎服,每日1剂,日服2次。

看了上面的介绍,相信大家对如何进行排石应该大致了解了吧。排石的方法有很多,大家平时应该多吃一些新鲜的水果蔬菜,多喝水,这样可以减少排石的产生几率,然后上面介绍的药用方剂大家也是可以试试的了,排石的效果也是不错的。


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