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可以醒酒的八个食疗方法讲解

可以醒酒的八个食疗方法讲解

保健常识 / 2018-02-27 02:30:18 / 臧志勇 www.pingguolv.com / 我要评论

如果喝酒喝多了,那么就容易喝醉,一旦醉酒后会非常的难受,这就需要通过一些方法来进行醒酒,通过一些食疗的方法来达到醒酒的目的是有效可行的,下面小编将为大家讲解可以醒酒的八个食疗方法,希望能给那些喝醉酒的朋友提供一些醒酒的有效方法。

可以醒酒的八个食疗方法讲解

1、绿豆醒酒法:选用五十克绿豆、十克甘草,加适量红糖煎服,也可以直接用绿豆煎汤服用,本方具有很好的醒酒功效。

2、芹菜醒酒法:选择适量的新鲜芹菜,把它榨成汁来进行服用,不仅能够醒酒,而且可以消除在酒后出现的一些不适症状,如头疼脑胀、面部潮红、能治酒后胃肠不适等。

3、米汤醒酒法:选择适量的粳米做成浓米汤进行服用,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效。加入白糖饮用,可以使醒酒的效果更加明显。

4、蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,不仅能够保护胃粘膜,而且还可以有效缓解对酒精的吸收。

可以醒酒的八个食疗方法讲解

5、牛奶醒酒法:在醉酒后适当的喝一些牛奶,你是为了让蛋白凝固来保护自己的胃黏膜,缓解对酒精的吸收,起到醒酒的作用。

6、沫醒酒法:准备适量的鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用。

7、生姜醒酒法:酒醉后有恶心呕吐者,取一小块生姜含于口内,可止呕吐。

8、桔汁醒酒法:在喝酒后,如果出现了头晕、头痛、恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁进行缓解,有很好的醒酒作用。

可以醒酒的八个食疗方法讲解

通过这些食疗方法来进行醒酒的话,是非常有效可行的,不仅能够起到很好的醒酒作用,而且还可以缓解酒后带来的一些不适反应,比如呕吐头晕等。在醉酒后不妨制做这些食谱来吃。在这里,小编奉劝大家一句,平时喝酒一定要适量,千万不能喝醉,否则伤害的是自己的身体健康。


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