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能够用于解表的食疗药膳方讲解

能够用于解表的食疗药膳方讲解

保健常识 / 2018-01-08 17:25:08 / 臧志勇 www.pingguolv.com / 我要评论

如果出现了体热,风寒感冒的症状,那么就一定要引起高度的重视,并且需要采取一定的方法来进行治疗。通过服用一些食疗药膳方是可以起到解表作用的,那可用于解表的食疗药膳方具体都有哪些呢?下面小编将为大家做出相关的介绍,希望能给各位提供帮助。

能够用于解表的食疗药膳方讲解

三色蔬菜汤

做法:准备半斤鲜芥菜,二十克生姜,五十克胡萝卜,先把备好的芥菜切段,生姜、胡萝卜切丝,生姜胡萝卜加适量清水放锅内煮,水开后五、六分钟,将芥菜放入,加适量食盐、香油以调味。芥菜熟即可喝汤食菜。

功效:服用三色蔬菜汤可以用于治疗风寒感冒恶寒、无汗、头痛、四肢痛、鼻塞、流清涕、打喷嚏等病症,具有良好的解表散热功效。

姜丝鸭蛋汤

做法:准备五十克生姜(去皮),两个鸭蛋,白酒20毫升。先把生姜洗净去皮,切成丝,加水200毫升煮沸,鸭蛋去壳打散,倒入生姜汤中,稍搅,再加入白酒,煮沸即可。解表散寒。每日1次,吃蛋饮汤,顿服,可连服3日。

功效:服用姜丝鸭蛋汤可以解表散热,能够用于治疗风寒感冒,出虚汗的病症。

能够用于解表的食疗药膳方讲解

葱豉粥

做法:准备五十克粳米,三根葱白,二十克豆豉。先将粳米加水煮沸,再人豆豉共煮,待米将熟时,加入葱白,煮至粥成时,再用少许盐、味精调味。早晚分次常食。

功效:服用葱豉粥能够解表散热,祛风止痒,对于风寒感冒,皮疹等病症有较好的疗效。

葱豉汤

做法:准备两根葱白,十克豆豉。用水500毫升,入豆豉煮沸2-3分钟,之后加入葱白、调料出锅。解表散寒。趁热服用,服后盖被取汗。

功效:服用本方能够解表散热,杀菌消炎。

能够用于解表的食疗药膳方讲解

如果想通过一些食疗药膳方来达到解表的功效,那么以上介绍的这些是非常值得选择服用的。上文所介绍的这几道食疗方不仅可用于解表散热,而且还可以起到增强体质。具体的做法也比较简单,只要参照上文讲解的方法来进行制作即可,需要解表的朋友不妨试一试。


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