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养肝护肝茶可以饮用这几款

养肝护肝茶可以饮用这几款

保健常识 / 2017-04-22 16:55:00 / 林青 www.pingguolv.com / 我要评论

日常的生活里面,很多人都非常喜欢喝茶,喝茶,的确是现在一种非常休闲的方式,而且有的茶喝了之后,还可以起到养肝护肝的作用,在春季,养肝护肝是非常重要的,下面小编就来给大家介绍一下,想要养肝护肝的话可以喝哪些茶?大家一起来了解一下吧!

养肝护肝茶可以饮用这几款

红枣,每天肝功能比较差的人可以喝一些红枣水,连续喝一个礼拜就可以起到排毒和保护肝脏的作用,泡水的时候大家一定要选择大个的红枣,最好是新疆的红枣,口感是非常好的,然后把它撕成几块再用,红枣的补充好细节也决定它的功效的好坏,红枣的果皮是非常难以消化的,如果你整颗冲泡的话,那么,有益的物质就无法被溶解出来,所以最好是掰开之后再冲泡,新鲜的红枣也不宜冲泡,因为它里面的维生素c含量很高,用热水煮泡的话会破坏掉它的维生素c。

养肝护肝茶可以饮用这几款

决明子,决明子是一种中草药材,也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光,爲豆科草本植物决明或小决明的成熟种子,味苦、甘而性惊,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用,是电脑族、电视族等电子产品一族的绝佳饮品。决明子10克,白菊花5克,金银花5克,开水冲泡代茶饮,每日1剂。有清肝明目解毒的作用。适宜于糖尿病伴口干、口苦、头痛、眼红肿疼痛、眼分泌物多、便秘等有内火的患者;对糖尿病合并毛囊炎、疖、痈的患者也有效;也适宜于上班族,有降火、增加肠胃蠕动、改善习惯性便秘的疗效。

养肝护肝茶可以饮用这几款

上面给大家介绍的就是养肝护肝的茶有哪些?现在大家应该也有所了解了吧?在日常的生活里面,大家如果想要通过喝茶来起到护肝的作用的话,那么以上的这几种就是最好的选择,今天小编就给大家介绍到这里了,希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。

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