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西瓜柠檬奶昔：生津止渴

西瓜柠檬奶昔：生津止渴

养生食谱 / 2015-04-07 11:35:18 / 苹果绿 www.pingguolv.com / 我要评论

西瓜柠檬奶昔

原料：

西瓜200克，柠檬汁50毫升，牛奶80毫升，原味冰淇淋100克，冰块适量。

做法：

将西瓜去皮，然后切成小块。

将西瓜、柠檬汁、牛奶、原味冰淇淋、冰块一起放入榨汁机中。

搅拌20秒后倒入杯中，即可饮用。

功效：

生津止渴，改善血液循环不佳。

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