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牛肉返本汤:补脾益气

牛肉返本汤:补脾益气

养生食谱 / 2014-05-10 10:46:23 / 苹果绿 www.pingguolv.com / 我要评论

牛肉返本汤

做法

牛肉250克,山药、莲子、小茴香(布包)、大枣各30克。将牛肉切块,与其他药物一同加水适量,小火炖至烂熟,酌加食盐调味。

食用方法

饮汤吃肉(除茴香外,均食之)。

功效

补脾益气。适用于脾胃虚弱、气血不足、虚损嬴瘦、体倦乏力等症。