阿胶鸡蛋汤：补血，滋阴，安胎

材料

阿胶10克，鸡蛋1个，食盐适量。

做法

阿胶用水1碗详化，鸡蛋调匀后加入阿胶水煮成蛋花即成。

服法

每日1〜2次，食盐调味服。

性味归经

阿胶性平，味甘，归肺、肝、肾经。

食性配伍

阿胶性滋腻，有碍消化，胃弱便溏者慎用。

养生堂提示

此汤能补血、滋阴、安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。用于血虚委黄、眩晕、心悸等。阿胶有补血、止血、滋阴润燥的功效，为补血之佳品，常与熟地黄、当归、黄芪等补益气血药同用。