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中秋节喝什么茶可以消脂解油腻

中秋节喝什么茶可以消脂解油腻

秋季养生 / 2016-09-14 10:20:00 / 白逸飞 www.pingguolv.com / 我要评论

马上就要到中秋节了,作为一年之中月亮最圆的时候,再加上这时候会放三天的假期,所以很多朋友都会选择在中秋节的时候与家人团聚了,在一起难免会大鱼大肉的吃不少,很油腻,所以我们推荐大家喝点茶,就可以养生哦,一起看看吧。

中秋节喝什么茶 喝茶消脂解油腻

1、山楂茶:消食健胃

山楂中的山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸十分丰富,能促进胃液分泌并增加消化酶的功能,开胃健脾。山楂含有丰富的“解脂酶”,能促进脂肪类食物的消化,在帮助肉食消化、减轻油腻 食物的积滞方面作用显着。中秋期间的饮食难免进食较多的肉类食物,而 且吃月饼过多,大鱼大肉等一时摆脱不了荤菜比例过高的问题,因此,喝一杯山楂茶倒真是一个好办法,有助于消食化滞。

2、陈皮茶:降脂减肥、健胃

中秋节喝什么茶?陈皮茶是不错选择。体重偏重的人,或肠胃负担过重的人,可以饮用茶,达到降脂和减肥的作用。节日期间饮食频繁,很多人有发胖的苦恼。每天饭后30分钟(中,晚都可以),喝一次这款陈 皮茶,连续一周,对身体能起到很好的调整作用。陈皮所含挥发油,对胃 肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,显示了芳香健胃和驱风下气的效用。

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3、大麦茶:健脾胃、解油腻

过节聚会,大鱼大肉,多多少少都会吃一些油腻的食物,很容易积食,此时就可以喝点大麦茶。大麦茶中含有淀粉酶,可以增加胃酸和胃蛋白酶,有帮助消化的作用,能够消积食、健脾胃、解油腻。从中医角度 讲,大麦茶性平和,很多人都可以喝,但大麦有回奶作用,哺乳期的女性不宜饮用。

中秋节喝什么茶 喝茶消脂解油腻

这就是我们给大家推荐的几款养生茶了,在中秋节吃的比较油腻怎么办,就多喝我们上面推荐的这些茶就可以了哦,能够起到解油腻的效果哦。

农历八月十五,这正是每年一度的中秋节了,这时候人们往往都会与家人聚会,所以大鱼大肉的必不可少的了,让我们的身体非常油腻,这时候喝点养生茶解去油腻就很重要了哦,希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。


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