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常吃葛根粉抗菌消炎生津止渴

常吃葛根粉抗菌消炎生津止渴

葛根粉 / 2016-09-16 09:22:00 / 张玲玲 www.pingguolv.com / 我要评论

葛根粉是一种营养价值非常高的食物,葛根粉是一种纯天然的营养品,具有清热解毒抗菌消炎和生津止渴的功效。葛根粉也叫葛粉,可以分为葛根淀粉和葛根全粉。葛根粉是一种药食两用的食物,是非常名贵的滋补品,也有千年人参的美誉。

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常吃葛根粉抗菌消炎生津止渴

葛根粉是一种老幼皆宜的食物,葛根粉具有生津止渴,抗菌解毒的作用,对冠心病,对感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用,还可疗伤寒中风头痛,治胸膈烦热发狂,止血痢、通小肠、排脓破血、利大小便、解酒,治脾胃虚弱泄泻都有着一定的功效。葛粉饮用广,以肝、肾、心组织中含量最高,特别对老人及幼尤宜。

葛根粉还可以润肠通便、清心明目

葛根粉还有补肾健脾、益胃安神清心明目、润肠道便及醒酒等功能。葛根粉淀粉内含葛根素等黄酮类化合物有效成份。据医学记载,其淀粉对发汗解表升阳散火、主消渴火热、头痛发烧、骨火、项背拘痛、醒酒、除烦、尤其对糖尿病、心血管病、肠胃消化系统等疾病患者将是不可多觅最理想的强身养颜于一身的独特健康食品。

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葛根粉扩张冠状动脉和脑动脉

葛根粉还非常有利于冠状动脉健康和脑动脉健康。从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用,可降低血压,能显著增加缺血组织的血液供应量,有B1受体阻断作用,可明显减慢心瘁,降低心肌氧耗量,能减轻心肌缺血,限制和缩小心肌梗塞范围,抗快速心律失常,能降低胆固醇和血粘度,抑制血小板聚集,改善微循环。

葛根粉的食用禁忌

1、服用期间忌食用刺激性食物,如:酒、可乐,咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热的食品(会影响服用效果)。

2、经期可以不必停服。多补充豆制品和奶制品,青椒、蕃茄、红萝卜、猪尾巴,猪蹄,马铃薯,红枣以及花生等坚果类,有空多做扩胸运动,配合适量的胸部按摩,坚持服用一定会达到你满意的效果。

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葛根粉的保健功效非常高,不但能生津止渴、抗菌消炎,还可以作为淀粉用在菜肴的制作当中。葛根粉可以用凉水冲了喝,有清热解毒的功效,还可以熟吃,就是用开水冲着吃,可以和胃健脾,适合产妇、老人和小孩食用。葛根粉还适合与猪坐臀炖了吃是大补的食物,葛根粉还可以做馅包汤圆或者包子。葛根粉有食用、药用和工业用三种用途,是一种保健价值非常高的食物。


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