维生素b和c能一起吃吗

维生素b和C是可以一起吃的，它们都是水溶性维生素，一起吃不会产生一些相互的作用，不会发生药物一些的配伍禁忌的不良反应，维生素C和维生素B还是跟食物一起吃，把这种维生素补充剂叫做餐桌维生素，补充膳食中的不足，平时也可以适当地锻炼，提高身体免疫力，要养成良好的生活规律，不能过度劳累，熬夜要保证睡眠充足，要保持良好的心态，避免着急上火。