鸡蛋不能跟豆浆一起吃吗

鸡蛋是不建议跟豆浆一起吃的，因为鸡蛋配豆浆会导致营养成分的流失，降低二者的营养价值，豆浆性味甘品含植物蛋白，脂肪碳水化合物，维生素矿物质等很多种营养成分，如果单独饮用的话是有很强的滋补作用的，但是这种豆浆里还有一种特殊的物质叫做胰蛋白酶，与鸡蛋中的卵松蛋白相结合，会造成养分的缺失。