蛋白质摄入不足

2021-04-22

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张兰英 主任医师 国药东风总医院 血液风湿科

张兰英主任医师

国药东风总医院 血液风湿科

与胃肠道的消化,吸收能力有关,与饮食长期食用蔬菜,水果类食物有关,蛋白质是生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命,建议日常饮食应均衡,不能偏食,多吃富含蛋白质的食物,如蛋类、牛奶、及奶制品、豆类、及豆制品,各种瘦肉、鱼、虾类等食物补充优质蛋白质,多吃新鲜水果和蔬菜补充维生素,对于胃肠道功能不好的,建议积极进行治疗,对于蛋白质缺乏严重时,建议服用蛋白质粉补充。
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