胆固醇正常值

胆固醇是身体里非常重要的一种成分，是人体必需的一种物质，参与人体生化代谢和合成类固醇激素，适量的胆固醇可以增加细胞的稳固性和弹性。一般来说，胆固醇低于5.7mmol/L属于正常，大于7.76mmol/L为严重，胆固醇水平维持在5.7-7.76mmol/L作用程度比较轻。胆固醇增高会对人体造成不良的影响，会诱发中风、肝硬化、脑血栓、动脉硬化等疾病，建议注意防治高胆固醇，避免食用猪肾、猪肝、鸭黄、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄等含胆固醇较高的食物。