哪些水果不上火

2021-09-06

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

不上火的水果主要有以下:1。猕猴桃含有丰富的氨基酸、维生素C,并含有亚硝胺合成的活性成分,可以防癌。2、柚子有止咳平喘的作用,可以清肺化痰。还可以健脾化痰,具有解酒解毒的功效。葡萄柚富含蛋白质、无机盐、粗纤维等物质,具有抗炎、镇痛作用。3、葡萄有补气养心、助消化的作用。对脾胃虚弱的患者有很好的调节作用。
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