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患上痢疾有害健康 推荐止痢的食谱

患上痢疾有害健康 推荐止痢的食谱

保健常识 / 2018-03-16 22:50:06 / 赵静 www.pingguolv.com / 我要评论

痢疾疾病是一种感染性疾病,是因为大肠杆菌导致的一种肠胃疾病。要注意及时的去调理和改善,这样的话可以保证肠胃的健康。吃什么可以有止痢的作用呢,下面的这些养生保健食谱推荐给大家,来看看这些介绍吧。

如何止泻 推荐止痢的食谱

【黑木耳汤】

配方:黑木耳50克。

制法:木耳择洗净,加水1000毫升,煮至木耳熟烂即可。

功效:益气凉血止痢。黑木耳可有补虚的作用,对于补气血有好处,还可以有凉血止痢的作用。

用法:先将木耳以盐、拌食,次喝汤。每日2次。

【绿茶蜜饮】

配方:绿茶5克,蜂蜜适量。

制法:绿茶放入瓷杯,以沸水冲泡,加盖泡5分钟再调入蜂蜜。

功效:清热生津,止痢消食。蜂蜜绿茶一起搭配,可以有清热解毒的作用,对于出现的腹泻的情况有改善的效果。

用法:每日3~4次,趁热顿服。

如何止泻 推荐止痢的食谱

【皮蛋】

配方:松花皮蛋3个,红糖60克。

制法:把松花蛋剥开。

功效:滋阴清热止痢。皮蛋可以有清热的作用,对于出现的腹泻的情况有改善的效果。

用法:每日1~2次,每次3个,皮蛋蘸糖,空腹食用。可以常食。

【干贝烧冬苋菜】

配方:冬苋菜750克,干贝100克,奶汤500克。

制法:冬苋菜取带叶嫩梗尖,去梗皮,洗净,用开水烫熟,捞出用凉水冲凉,干贝用水发好。锅内放100克猪油烧热,下冬苋菜稍煸,加奶汤、干贝、盐、料酒味精胡椒粉,烧入味,取出冬苋菜,整齐码放盘中。锅内汤汁勾,淋少量鸡油,浇在菜上即成。

功效:滋阴补肾,调中下气。如果是腹泻的话,可以吃这样的养生食谱,可以有滋阴的作用,对于去火气,出现的腹泻的情况有改善。

用法:佐餐食用。

如何止泻 推荐止痢的食谱

如何缓解腹泻的问题呢,上面的这些具有止痢作用的食谱可以试试了,可以有改善肠胃功能的作用,而且也可以有清热解毒去火的效果。如果你也有腹泻的情况,上面的这些具有止痢作用的食谱可以经常吃,对健康有好处。


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