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宝宝咳嗽流鼻涕喝什么粥

宝宝咳嗽流鼻涕喝什么粥

保健常识 / 2018-08-25 15:01:00 / 于玥 www.pingguolv.com / 我要评论

如果宝宝在生活中出现了咳嗽并且流鼻涕的症状,那么就应当注意宝宝平时的饮食和休息。得了这种病一般都会十分注意宝宝的饮食。宝宝出现了这种情况宝妈就会合理安排宝宝平时的饮食,如果宝宝咳嗽流鼻涕能喝什么粥呢?

1、小米红枣粥

原料:小米 半碗,大数颗,少量白砂糖

做法:将小米洗干净掏干净,在锅中加半锅水,加入小米,红枣,小火慢熬,当煮到金黄色,出锅加入少量糖即可。

功用:去火清热止咳化痰补气凝神。

2、三米粥

原料:糯米、小米、苡米仁,适量的冰糖。。

做法:三种米加入锅中煮,煮熟后加入冰糖即食。

功用:补气凝神,去火利肺。

3、毛豆糯米粥

原料:毛豆,糯米,豆浆,盐、味精适量。

做法:将毛豆洗干净然后捣成泥状,与已经准备好的糯米一起煮,加入豆浆。最后根据自己的口味放入味精和盐等调味品。

功用:清热解毒生津止渴,顺气凝神。

4、红豆南瓜粥

原料:小米,南瓜红豆 。’

做法:将小米红豆清洗干净,加水放入锅中,开火一起煮,然后南瓜去皮切成块,放入锅中,煮熟出锅,加入冰糖就可食用。

功用:降温去火,治疗宝宝咳嗽流鼻涕,。

5、冰糖雪梨

原料:冰糖,雪

做法:雪梨洗干净去皮切成块加入锅中,加入冰糖。

功用:清热去火,止咳化痰,凝神补气。

宝宝咳嗽流鼻涕喝什么粥

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