葱姜蒜蜜祛咳嗽

萝卜橘子汁

〔功效〕具有降气、化痰、止咳的功效。适用于咳漱，咽喉肿痛。

【材料】胡萝卜160克，橘子100〜200 克，苹果400克，蜂蜜适量。

【做法】以上前3味材料均洗净切细，放入榨汁机中搾汁，

然后加入适 量蜂蜜，调匀即成。

【用法】日服数次，5〜7 日为1个疗程。

生姜百部汁

〔功效〕具有宣肺散寒，排毒止咳， 温肾纳气的功效。适用于咳喘不止、呛咳等。

【材料】生姜、百部各适量。

【做法】将上述材料分别捣烂取汁， 取等分，煎服2次。

【用法】每日1剂，10日为1个疗程。

葱糖蛋清液

〔功效〕具有宣表解毒、滋阴润肺的 功效。适用于感冒引起的咳嗽、音 哑、咽喉肿痛等。

【材料】葱白4根，饴糖50克，鸭蛋清2个。

【做法】将葱白和饴糖一起加水煎 煮，煮沸后，倒入鸭蛋清调匀。

【用法】每日1剂，分2次温服，服 后忌食酸辣。

萝卜葱姜汁

〔功效〕本品具有温中散寒，排毒止 咳的功效。适用于风寒感冒引起的 咳漱、痰多、痰湿等症。

【材料】生姜5克，葱白6根，白 萝卜1个。

【做法】

（1）将白萝卜洗净、切块；生 姜洗净、切碎；葱白洗净、切段。

（2）白萝卜块加入适量清水煎煮；放 入生姜、葱白继续煎煮。

【用法】喝汤吃菜，趁热服用，每日1剂。