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培根金针菇怎么烤好吃

培根金针菇怎么烤好吃

养生食谱 / 2019-06-15 02:34:12 / 树丽君 www.pingguolv.com / 我要评论

现在的人都非常喜欢吃烧烤,现在的天气约上朋友,家人一起出去烧烤也非常有趣,烧烤的种类有很多,可以把不同的食物烤制以后来吃,能够让味道变得更加不错,培根金针菇就是一种很好的烧烤食材,烤完以后味道很不错,下面苹果绿养生网就来看一下培根金针菇怎么烤好吃?

培根金针菇怎么烤好吃

培根金针菇可以一起吃吗

培根金针菇是可以搭配在一起吃的,适当的吃一些可以让身体里面的酸平衡,代谢功能也可以变得更好,还可以促进大脑发育,脑细胞的活力变得更好。

培根金针菇怎么烤好吃

培根金针菇怎么烤好吃

烤制培根金针菇就需要注意正确的方式方法,先把食材全部都清洗干净,培根里面卷上金针菇,然后再用牙签固定,一起放进盘子里面,撒上一些黑胡椒以及盐,培根本身就有一定的味道,所以也不需要放得太多,然后就可以放到烤箱里面烤,烤好以后拿出来,撒上一些孜然就可以吃了,烤的时间也不需要太长,金针菇就会变得没有那么好吃,培根也会变得过于油腻。

培根金针菇怎么烤好吃

培根可以怎么吃

香煎培根金针菇卷,需要准备黑胡椒,金针菇,白芝麻色拉油,培根,把金针菇的根部剪掉清洗干净,在切成两段,金针菇培根卷起来,然后用牙签固定好,锅里面加入适量的油,烧到5成热,再把培根卷放进去煎到熟,再撒上一些白芝麻以及黑胡椒碎装饰一下,培根已经非常咸,所以盐就不需要再放了。

培根蔬菜卷,需要准备一些椒盐香菇胡萝卜芦笋,培根,把胡萝卜清洗干净切成粗条状,芦笋清洗干净放到开水里面焯一下,再切成小段状,培根肉铺平,上面放芦笋段,香菇条,胡萝卜条再卷起来,用牙签固定好,然后再把培根蔬菜卷放好,放进烤箱里面烤一下就可以吃了。

还可以做蘑菇培根意粉,需要准备鲜奶油,蘑菇,大蒜洋葱,培根,意粉,培根切成片状,洋葱切碎,大蒜切成末,把蘑菇切成片状,平底锅里面加入适量的油,把食材放进去炒一下,另外准备一个锅子,里面加入适量的水烧开,把意粉放进去煮10分钟,平底锅的食材炒上几分钟把火关小,鲜奶油放进去,大概10分钟左右,意粉也煮好了,捞出来放到平底锅里面,再撒一些盐,胡椒粉,煮开以后就可以出锅了。

还可以做土豆培根焗饭,需要准备芝士粉,芝士,米饭,洋葱,培根,里脊,土豆,还需要一些橄榄油,盐,鸡精,黑胡椒粉,辣椒子,把土豆清洗干净切成丁状,培根洋葱切丁,锅里面加入适量的油烧热,把培根放进去煎出油,洋葱放进去,把香味炒出来,然后再加入土豆炒软,把米饭放进去翻炒一下,再加入一些胡椒粉,盐以及鸡精,加一些辣椒汁,撒上一些芝士,搅拌均匀就可以出锅了,米饭炒好以后,表面放芝士条,烤箱预热以后放进去烤20分钟左右。

吃金针菇的禁忌

金针菇虽然是一种非常好吃的食材,但是它的一些食用禁忌还是要了解清楚的,有脾虚问题的人不要吃金针菇,因为它并不那么容易消化,吃完以后容易导致消化不良的问题出现,脾虚的人吃金针菇会让负担变得更加严重。

金针菇变质以后不要再吃,不管是什么体质的人,金针菇变质以后都不能吃,因为里面含有有害物质,可能会导致食物中毒,对健康的影响是非常大的,金针菇一定要煮熟以后再吃,它里面含有秋水仙碱,只有在高温作用下才能够把它破坏掉,如果金针菇没有煮熟,这些有害物质就会对健康造成危害,煮金针菇之前可以放到冷水里面浸泡几个小时,然后煮熟以后吃,这样会更加安全。

上面给大家介绍的就是培根金针菇怎么烤好吃,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,培根和金针菇搭配在一起味道非常不错,而且这两种食材本身的营养价值就非常高,适当的吃一些可以给身体带来一定的帮助,但也要注意一些食用禁忌。

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