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蜜汁淮山药怎么做

蜜汁淮山药怎么做

营养价值 / 2019-04-29 09:37:16 / 王月霞 www.pingguolv.com / 我要评论

山药的做法可以说是五花八门,不同的做法给人们的口味感受是不一样的,很多人都特别喜欢把淮山药做成蜜汁淮山药来吃,味道十分的可口,那么蜜汁淮山药该怎么做呢?接下来本文将为大家讲述一些方法。

1、蜜汁淮山药选材

要制作蜜汁淮山药,那么要选择好材料是非常重要的,如果选择的材料不好,那么做出来的味道也会很差,要准备好半斤左右的新鲜淮山药,20克左右枸杞,100克糖和两勺桂花酱,以及少量的食用油,再准备好50克蜂蜜,十克桂花,这调味料是不能少的,因为没有这些调味料的话做不出味道正宗的蜜汁淮山药,所以选材方面一定要费些心思。

2、蜜汁淮山药做法

蜜汁淮山药的做法其实并不是非常的困难,首先要把准备好的新鲜淮山药外皮去除干净,然后把它切成一段一段的,在锅里面放入适量的水,再把准备好的糖和桂花酱一起放进去,用火熬,熬好以后,再把它们捞出来。把山药单独放进去煮熟以后捞起来,再把准备好的一些调味料倒在上面,就做好了蜜汁淮山药。也可以撒上少量的黑芝麻进行点缀。

3、蜜汁淮山药的特点功用

蜜汁淮山药吃起来的口味是非常清香的,而且看起来也非常的美丽,撒上了芝麻以后看起来非常的诱惑人,让人看着就非常的想吃。在平时如果能够经常吃这道菜的话,对于我们的补益效果是不言而喻的,可以滋补强身,提高抵抗力。而且蜜汁淮山药的做法,其实并不是非常的困难,只要把选择的材料准备好,而且能够掌握好以上介绍的步骤,那么就可以做出美味又正宗的蜜汁淮山药了。

蜜汁淮山药怎么做

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