当前位置:苹果绿 > 食材大全 > 营养价值 >
男性食用海虹的好处全面揭秘

男性食用海虹的好处全面揭秘

营养价值 / 2016-11-26 14:16:00 / 张玲玲 www.pingguolv.com / 我要评论

海虹对于男性来说有很多的好处,因为海虹可以补肾益精、调肝养血,还可以治疗阳痿腰痛等病症。海虹也叫作贻贝,是我国的一种经济贝类之一,是中外都非常出名的海产品。海虹的营养价值非常高,人们经常食用海虹,尤其是男性,更应该多吃海虹。

男性食用海虹的好处全面揭秘

男性食用海虹的好处全面揭秘

海虹肉味鲜美、营养丰富,海虹含蛋白质53.5%、脂肪6.9%、糖类17.6%、无机盐8.6%,以及各种维生素、等微量元素和多种氨基酸。海虹对很多病症都有很好的治疗功效。尤其是可以治疗虚劳伤惫、精血衰少、吐血久痢、肠鸣腰痛等功能。

海虹的营养价值

提高免疫力:男性常吃海虹可以补充蛋白质,提高免疫力。海虹是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。

壮阳壮腰:海虹还能促进性功能、生精助育。强精益气,提高精液质量,增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿。

利尿消肿:海虹可以帮助小便不利的男性利尿通便,能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。含利尿成分,能消除体内水潴留,利尿消肿。可治疗全身水肿,小便不利等。

补肾虚:海虹是非常适合男性补肾的,症状为“寒”,腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚。

男性食用海虹的好处全面揭秘

祛脂降压:中老年男性吃海虹还能祛脂降压。使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

九层塔炒青口贝

原料:青口贝500g、蒜5-6瓣、九层塔1把、盐及现磨黑胡椒适量、无盐黄油5g、橄榄油20ml、白兰地或白葡萄酒1/2杯。

做法:

1、蒜瓣切成蒜末,九层塔去粗梗摘取叶子洗净;

2、青口贝解冻后用刷子把外壳刷干净,冲洗一下沥干;

3、炒锅烧热,放入橄榄油与黄油,小火加热后,放入蒜末煸香;

4、转大火倒入青口贝,烹入白兰地;

5、接着调入盐和黑胡椒炒匀,盖上锅盖焖2分钟;

6、打开锅盖,放入九层塔叶,翻炒几下即可。

男性食用海虹的好处全面揭秘

男性吃海虹不但可以补肾益精,还可以壮阳壮腰、利尿消肿,同时还有祛脂降压的功效,海虹对于一些身体虚劳羸瘦、眩晕、盗汗和阳痿的人群都是非常适合的。海虹不适合与啤酒、红葡萄酒一起吃,而且皮肤病患者不适合吃海虹,不然会导致过敏,海虹在食用的时候一定要煮熟,不然会导致感染细菌。


推荐阅读: