口臭虽是个小毛病,但会造成不敢与人亲密交往而产生自卑心理,从而影响正常的人际关系和交流。有位32岁的机械工程师到医院补牙,医生让他张开嘴,他说自己有口臭,要先漱漱口再补牙。他还说单位的同事几乎都有口臭,特别是抽烟的,闻到他们嘴里的味道,就会想到自己,都不敢近距离跟别人说话。

口臭的原因很多,研究表明80%是由牙龈炎、牙周疾病造成的。而中医认为口臭与上火有关,原因可分为胃火、肺火等。可别小看了口臭,它可能与身体各种慢性疾病有关,需要提高警惕,积极防治。
常见中成药
铃羊清肺丸
保和丸
积实导滞丸
单方独味
丝瓜饮:丝瓜两根,去皮切碎水煎,每日一剂。
中药经方
清燥救肺汤:霜桑叶、杏仁(炒)、枇杷叶、胡麻仁(炒研)、阿胶各9克,石膏12克,人参2克,甘草3克,麦东(去心)10克。先将枇杷叶刷去毛,涂蜜黄,备用;将所有药材放入沙锅中,水煎服,用于肺阴虚热口臭。
民间偏方
茉莉薄荷茶:薄荷5克,茉莉花适量,用开水冲泡饮用,每天分两次冲泡。
萝卜白菜汤

材料
大白菜块、白萝卜块、嫩豆腐块各200克,黄瓜片50克,西红柿片、葱花、盐、味精、香油、豆瓣酱各适量。
做法
大白菜、白萝卜切块用开水汆烫一下,备用。油锅烧热,放入豆瓣酱炒香,放入味精、葱花,做成蘸料备用。在油锅中放入萝卜、大白菜同炒,加水与豆腐、黄瓜、西红柿、盐煮烂,滴入香油即可蘸料食用。
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