什么汤是养胃的

2021-08-05

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胃病三分之一靠治疗,七分靠营养。养胃汤常用的有以下几种:鱼汤、冬瓜排骨汤、红枣鸡汤、猪骨山药汤、香菇茶树炖排骨、黄芪牛肚汤等。对于胃病,要养成良好的生活习惯和饮食习惯,以清淡易消化、营养丰富的食物为主,多吃新鲜蔬菜水果,少吃腌制、熏制的食物,少吃辛辣的食物,不吃油腻、油炸的食物。甜食,不吃酸甜食物,不吃不易消化的食物,少食多餐,避免暴饮暴食,避免暴饮暴食,避免浓茶、咖啡、巧克力,戒烟戒酒。心情好,不要熬夜。 
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