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覆盆子龙骨汤——补肝益肾平衡阴阳

覆盆子龙骨汤——补肝益肾平衡阴阳

养生食谱 / 2018-03-27 05:51:16 / lengfeng www.pingguolv.com / 我要评论

覆盆子这种药材在我们的生活中是比较常见的,相信大家也是听说过覆盆子的,其实覆盆子这种药材不仅可以用来治疗许多的疾病,并且还可以做出许多的美味菜肴的,比如覆盆子龙骨汤就是非常不错的选择,我们在生活中经常食用一些覆盆子龙骨汤,还能够增强身体的体质,预防许多的病症。

覆盆子龙骨汤——补肝益肾平衡阴阳

覆盆子龙骨汤

将龙骨洗净,斩块,焯水;玉米洗净切段。将片及上述材料放入盅内,置于蒸锅中用中火蒸2小时。最后放入盐、味精鸡精即可,这时候我们就可以吃到美味的覆盆子龙骨汤了,但是我们大家要知道,覆盆子龙骨汤一定要趁热食用,如果凉了食用覆盆子龙骨汤,那么是很难消化的,对于肠胃健康不利。

覆盆子龙骨汤——补肝益肾平衡阴阳

覆盆子龙骨汤的功效与作用

龙骨具有滋补肾阴、填补精髓的功效,用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿遗精、烦热、贫血等。玉米具有润肠通便、增强人体新陈代谢美容养颜的功效。覆盆子具有补肝肾、助阳固精、缩小便、明目的功效。覆盆子龙骨汤此汤具有补肝益肾、平衡阴阳的功效,经常食用一些覆盆子龙骨汤,可以促进人体的阴阳平衡,对于缓解和预防一些肾脏和肠胃的病症也是非常的有帮助的。

覆盆子龙骨汤——补肝益肾平衡阴阳

相信大家对于覆盆子龙骨汤的做法也了解了,所以我们大家在生活中闲暇的时候,经常做着食用一些覆盆子龙骨汤也是非常不错的选择,当然,经常食用一些覆盆子龙骨汤,还能够起到非常可观的养生功效,尤其是我们老年朋友们,多吃一些覆盆子龙骨汤,还能够增强身体的抗病能力。


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