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黄花菜猪心汤——养心安神清热解毒

黄花菜猪心汤——养心安神清热解毒

养生食谱 / 2018-10-23 20:14:41 / xiaochouer www.pingguolv.com / 我要评论

黄花菜猪心汤作为一款美味的养生汤,相信我们大家日常生活中也是经常可以吃到的,当然,黄花菜猪心汤的味道是非常不错的,所以很多的朋友们都是比较喜欢食用的,那么大家了解黄花菜猪心汤的做法不?下面我们就来看看黄花菜猪心汤的做法。

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黄花菜猪心汤的做法

黄花菜猪心汤的做法其实是比较简单的,那么如何制作黄花菜猪心汤?我们大家可以将猪心洗净,入水蒸烫,捞起入凉水中用手挤压去血水,反复换水。猪心加3碗水煮,大火烧开后转小火煮约15分钟,取出切薄片。干黄花菜去蒂,泡水洗净;小油菜洗净。用两碗水,加入黄花菜煮,水烧开后将小油菜、猪心放入,然后适当的加入一些食用盐来调味就可以是了,相信我们大家都是会喜欢食用黄花菜猪心汤的。

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黄花菜猪心汤的功效与作用

黄花菜具有清热解毒、消炎止血健脑益智润肠通便、止渴生津、解酒毒的功效。猪心具有补虚安神定惊、养心补血、营养血液的功效。油菜具有润肠通便、解毒消肿、降低血脂的功效。黄花菜猪心汤的保健功效也是非常不错的,适当的食用黄花菜猪心汤,可以起到非常不错的清热解毒、养心安神的功效,可以帮助我们大家有效的治疗和缓解失眠的症状,有利于促进我们人体的健康。

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我们上面详细的了解黄花菜猪心汤的做法了,我们可以知道,黄花菜猪心汤的做法也是比较简单的,大家日常生活中就是可以经常做着食用一些黄花菜猪心汤的,并且还可以起到非常好的保健功效,从而促进我们人体的健康。

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