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养老穴位位置图

养老穴位位置图

中医养生 / 2016-04-09 15:03:00 / 李晓雯 www.pingguolv.com / 我要评论

养老穴,此穴位在多部古代医书中均有记载。养老穴属于太阳小肠经,具有缓解治疗手痛、面痛、肩臂部神经痛、落枕、半身不遂、近视眼、目视不明、眼球出血等病症的作用。可以起到清头明目、充养阳气、舒筋活络的功效。那么,现在我们就一起来学习与养老穴有关的知识和养生、按摩手法。

养老穴穴位位置图_养老穴的功效与作用_按摩手法

养老穴位位置图

养老穴的位置:位于人体的前臂伸侧,腕后1寸,以掌向胸时,当尺骨茎突桡侧缘上方之骨缝中。另说“阳谷后一寸五分”(《循经考穴编》广注):“去阳谷一寸二分,行向外”(《针灸集成》)。

养老穴穴位位置图_养老穴的功效与作用_按摩手法

养老穴的名词解释

1、养老穴:经穴名。属手太阳小肠经。手太阳郄穴。出《针灸甲乙经》。

2、“养老穴”:“养”,生养、养护也。“老”,与少、小相对,为长为尊也。养老名意指本穴的气血物质为同合于头之天部的纯阳之气。本穴物质为阳谷穴传来的炎热之气,出本穴后胀散并化为水湿成份更少的纯阳之气,与天部头之阳气性同,故名养老。

3、手太阳郄穴:郄,孔隙也。本穴的气血运行通道狭窄,如孔隙一般,故为手太阳经郄穴。

养老穴穴位位置图_养老穴的功效与作用_按摩手法

4、穴位含义:小肠经经气在此化为纯阳之气。

5、气血特征:气血物质为纯阳之气。

6、运行规律:由本穴循皮部上行头颈的天部。


养老穴的功效与作用

1、缓解治疗手痛、面痛、肩臂部神经痛、落枕、半身不遂、近视眼、目视不明、眼球出血等;

2、按摩养老穴的功效:清头明目、充养阳气、舒筋活络。


养老穴的主治病症

1、精神神经系统疾病:脑血管病后遗症,肩臂部神经痛;

2、运动系统疾病:急性腰扭伤,落枕;

3、其它:近视眼,目视不明。


养老穴的穴位配伍功效

1、养老穴配太冲穴足三里穴:治目视不明;

2、养老穴配肩髃穴:有舒筋活络的作用,主治肩、背肘疼痛;

3、养老穴配风池穴:有祛风止痛的作用,主治头痛,面痛;

4、养老穴配三阴交穴巨阙穴、足三里穴、膻中穴:主要治急性心肌梗死;

5、养老穴配人中穴:主要治急性腰扭伤。


养老穴的疗法及注意事项

1、【养老穴的治法原则】:寒则补之或灸之,热则泻之。

2、【养老穴的艾灸疗法】:用艾条温和灸养老穴5—20分钟,每天一次,可以改善视物模糊、耳聋耳鸣

3、【养老穴的拔罐疗法】:用气罐留罐5—10分钟,隔天一次,可以治前臂痛。

4、【养老穴的刮痧疗法】:用角刮法从上向下刮拭养老穴3—5分钟,隔天一次,可以治耳鸣、耳聋。

5、【养老穴的针灸疗法】:向上斜刺养老穴0.5—0.8寸,手腕酸麻,可向肩时放散。


养老穴的按摩手法

用拇指指腹按揉养老穴穴位,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次。

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