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降逆止呕 试试这些保护肠胃的食谱

降逆止呕 试试这些保护肠胃的食谱

保健常识 / 2018-02-24 23:21:15 / 赵静 www.pingguolv.com / 我要评论

很多人都有肠胃不适的情况,比如说呕吐啊或者是肠胃不消化等等的情况出现。那么你知道应该如何去调理肠胃的吗,下面的这些具有降逆止呕食谱不妨利用起来吧,可以有改善体质的作用,还可以有促进食欲效果,来看看吧。

降逆止呕 保护肠胃的食谱

蔗姜饮:

甘蔗生姜各适量;取甘蔗压汁半杯,生姜汁1匙和匀炖即成。每周2次,炖温后服用。功效:具有和中健胃作用,适宜胃癌初期用。甘蔗和生姜一起吃,可以起到健脾胃的作用,对于出现的呕吐啊还有食欲不振有调理的作用。

红糖煲豆腐:

豆腐100克,红糖60克,清水1碗。红糖用清水冲开,加入豆腐,煮10分钟后即成。功效:经常服食,具有和胃止血,吐血明显者可选用此食疗方治疗。肠胃不适可以吃这样的一道食谱可以有止痛止血的作用,还可以缓解呕吐。

降逆止呕 保护肠胃的食谱

陈皮红枣饮:

桔子皮1块,红枣3枚。红枣去核与桔子皮共煎水即成。每日1次,功效:此食疗方行气健脾,降逆止呕、适用于虚寒呕吐。陈皮和红枣泡水,可以有养胃驱寒的作用,对于降逆止呕有保健的作用和效果。

莱菔粥:

莱菔子30克,粳米适量。先将莱菔子炒熟后,与粳米共煮成粥。每日1次,早餐服食。

功效:此药方消积除胀,腹胀明显者可选用。莱菔子是一种药材,可以有消胀的作用,对于缓解肠胃胀气不消化有好处。

降逆止呕 保护肠胃的食谱

吃什么可以有降逆止呕的作用,上面的这些食物就是不错的选择了,这些食物可以起到保护肠胃的作用,对于缓解肠胃胀气不消化的情况有一定的改善的作用和效果,这些食物不妨合理搭配起来食用吧。


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