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了解一下地衣的食用方法

了解一下地衣的食用方法

营养价值 / 2017-12-11 06:30:20 / lengfeng www.pingguolv.com / 我要评论

地衣是我们在生活中经常能够吃到的一种美味蔬菜,其实地衣不仅味道非常不错的,营养价值也是比较高的,经常食用一些地衣不仅可以补充各种营养物质,也是可以起到很不错的保健功效的,但是有些朋友们对于地衣的食用方法不是非常的了解,那么地衣的食用方法有哪些呢?下面我们就来一起看看。

了解一下地衣的食用方法

地衣烧肉鲜

地衣200克,猪肉150克,、葱各适量。将地衣去杂洗净,猪肉洗净切片;锅烧热,投人猪肉片煸炒至水干,加入姜、葱、料酒酱油煸炒,至肉熟透,再人精盐、白糖烧片刻,放人地衣和适量水,烧至人味,投少许味精即成。地衣烧肉鲜的做法我们已经知道了,其实地衣烧肉鲜吃起来口感也是非常不错的,另外,地衣烧肉鲜还有很不错的进补作用,尤其是我们身体比较虚弱的朋友们,在生活中经常食用一些地衣烧肉鲜是可以很好的补充气血的,对于我们人体的健康非常的有好处。

了解一下地衣的食用方法

地衣炒韭菜

地衣100克。韭菜25)克。地衣、韭菜各洗净,沥干水:锅烧热放油。至油热投入地衣煸炒,将适量精盐,人味出锅待用:韭英(切段),入锅煸炒,加盐人味,再倒人地衣焖炒数分钟即可装盘。其实地衣炒韭菜不仅味道非常不错的,并且保健功效也是非常好的,地衣炒韭菜具有益气补肾的功效,经常食用地衣炒韭菜还能够起到治疗和预防阳痿遗精,子宫脱垂等这些病症的作用。

了解一下地衣的食用方法

地衣的食用方法有哪些呢?相信大家通过上面的这些介绍,对于地衣的食用方法也是有了一个大概的了解,我们可以知道,地衣的食用方法也是非常多的,地衣烧肉鲜以及地衣炒韭菜的做法我们也都了解了,是非常简单的,所以在生活中有时间了就是可以自己做着吃的。


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