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合谷穴位位置图

合谷穴位位置图

中医养生 / 2016-01-05 15:19:04 / 李晓雯 www.pingguolv.com / 我要评论

合谷穴的位置及图片

合谷穴属于手阳明大肠经,先以右手拇指内侧横纹,对应左手虎口,拇指下压所按之处即是。或着食指拇指并拢,虎口处出现隆起肌肉,状若山丘,往后走为山谷凹陷处,即是此穴。

注意:把手并上的时候,最高的突起处,就是合谷穴。或用一支大拇指的横纹对准另一支手的虎口,直接按下去的位置就是合谷穴。

合谷穴位位置图_合谷穴的功效与作用_按摩手法

合谷穴的名词解释

合谷穴,出《灵枢。本输》。属手阳明大肠经。原穴。别名:虎口穴。

第1步“合谷穴”:“合”,汇也,聚也。“谷”,两山之间的空隙也。合谷名意指大肠经气血会聚于此并形成强盛的水湿风气场。本穴物质为三间穴天部层次横向传来的水湿云气,行至本穴后,由于本穴位处手背第一、二掌骨之间,肌肉间间隙较大,因而三间穴传来的气血在本穴处汇聚,汇聚之气形成强大的水湿云气场,故名“合谷穴”。

第2步“虎口穴”:“虎”,八卦中的寅木也,风也。口,出入之所也。虎口名意指穴内的气血物质运动形式为风木的横向运动。

第3步“容谷穴”:“容”,容纳、包容也。“谷”,两山之间的空隙也。容谷名意指三间穴传来的气血物质在本穴被包容、聚集。

第4步“合骨穴”:“合”,汇也,聚也。“骨”,水也。本穴物质为三间穴的水湿之气汇合而成,所处为天部,其状为云,富含水湿,故名“合骨穴”。

第5步“含口穴”:“含”,包含、容纳也。“口”,脾胃之属也。含口名意指本穴的气血物质有脾土的长养特性。本穴物质为三间穴传来的天部水湿之气,由本穴外传时也是以风木的形式横向外传,但由于其水湿云气有温热之性,因而还有部分水湿之气气化上行于天,表现出脾土的长养特性,故名“含口穴”。

第6步大肠经原穴:本穴物质由三间穴的水湿云气而汇聚,性温、量大、所处范围广,可担当起充补大肠经整条经脉气血的作用,故为大肠经原穴。

合谷穴位位置图_合谷穴的功效与作用_按摩手法

合谷穴的功效与作用

第1步缓解晕车症状

上车前,在孩子肚脐处贴片生姜,可缓解晕车症状。如发现孩子有晕车症状,可以适当用力按压他的合谷穴(在大拇指和食指中间的虎口处),或用大拇指掐压内关穴(在腕横纹上约两横指处,在两筋之间),都可以减轻晕车症状。

第2步缓解疼痛

按摩方法:右手掌心放于左手背侧,大拇指来回环揉手阳明大肠经的合谷穴,各50次(以右手拇指第一横纹放于左手虎口正中,拇指尖所达是穴)。男子左手臂按摩完毕,再做右手臂。女子反之。

按摩功效:按揉合谷穴能祛风解表通络镇痛,对牙痛、咽痛、头痛、腹痛有较好的镇痛效果,还能治疗感冒、头昏、困倦、耳鸣耳聋、神经衰弱等症。小儿惊风时点按合谷穴,具有回阳救逆、散惊去热之功效。癫痫病发作时,重手法点按合谷穴,能缓解症状。

第3步缓解便秘预防痴呆

长期便秘是催化老年人智力下降的罪魁祸首,且有80%左右的老年便秘者易患老年痴呆症。揉揉手上的合谷穴,再顺时针方向揉揉小肚子就行了。揉压合谷穴的时候,指压时应朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按压,这样才能更好地发挥此穴道的疗效。

第4步缓解低血压

经过临床研究发现,经常按揉点压合谷穴,有一定的升压作用;若按揉点压的次数多、时间长,血压的上升幅度也就大且平稳,即使停止按揉了,其血压下降速度也较缓慢。因此,低血压患者可以经常按揉合谷穴。

合谷穴位位置图_合谷穴的功效与作用_按摩手法

合谷穴的配伍功效

腹痛:合谷、陷谷(出处:《针灸学》上海中医学院编)。

便秘:合谷、照海、大敦(出处:《针灸学概要》)。

痢疾:合谷、足三里、大肠俞、小肠俞(出处:《新针灸手册》)。

齿痛:合谷、外关、人中、太溪(出处:《针灸大全》)。

目赤肿痛:合谷、睛明、四白、临泣(出处:《针灸大成》)。

目翳:合谷、光明、太阳、睛明(出处:《针灸易学》)。

失音:合谷、鱼际、间使、神门、然谷、肺俞、肾俞(出处:《针灸集成》)。

热病汗不出:合谷、商阳、阳谷、侠溪、厉兑、劳宫、腕骨(出处:《针灸聚英》)。

瘾疹:合谷、肩髃、曲池、手三里、环跳(出处:《针灸逢源》)。

中暑:合谷、人中、内关、足三里(出处:《针灸学手册》)。


合谷穴的疗法注意事项

【合谷穴的刮痧疗法】:用角刮法即倾斜45°从上向下刮拭合谷穴,出痧为度,可改善头晕、头痛等。

【合谷穴的艾灸疗法】:用艾条温和灸5—20分钟,每天坚持可治疗面部疾患。如头痛、头晕等。

【合谷穴的刺灸疗法】:针刺时针尖不宜偏向腕侧,以免刺破手背静脉网和掌深动脉而引起出血。本穴提插幅度不宜过大,以免伤及血管引起血肿。注意,孕妇禁针。


合谷穴的按摩手法

指压时应朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按压,这样才能更好的发挥此穴道的疗效。

只要按摩合谷穴,就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病减轻或消除。由于大肠经从手走头,凡是颜面上的病,像头痛、发热、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及其它五官疾病等都有疗效。

用大拇指指尖用力按揉合谷穴100—200次,可治疗急性腹痛、头痛。

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