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中医拔罐之三阴交穴和涌泉穴

中医拔罐之三阴交穴和涌泉穴

中医养生 / 2016-05-27 15:27:00 / 李晓雯 www.pingguolv.com / 我要评论

中医的博大精深,让我们现在依旧得以享受几千年积累带来的精髓利处。本篇,我们就来说一说中医拔罐三阴交穴涌泉穴的妙处和功效。

中医拔罐之三阴交穴和涌泉穴

三阴交是足三阴经交会在此穴,内踝尖直上3寸,胫骨内侧缘后方,属脾经,是肝、脾、肾的交会之穴。常言道:此穴可调补肝、脾、肾三经气血,治疗内分泌失调,对防治“现代文明病”有明显的效果。一般拔罐都选用小号罐,留罐约10——20分钟。

【位置】:此穴位于内踝上3寸,骨下凹陷处。

【功效】:健脾和胃延缓衰老,调补肝肾行气活血舒筋通络

【主治】:糖尿病、腹胀肠鸣、脘腹疼痛、消化不良、尿频、遗精阳痿早泄、阴茎痛、月经不调阴虚、疝气、水肿、遗尿、脚气、下肢瘘痹等。

中医拔罐之三阴交穴和涌泉穴

涌泉穴别名地冲穴,此穴位于人体足底穴位,属于足少阴肾经。经常拔涌泉穴可疏通足下的经气,充足旺盛的肾气。既可以预防冠心病、脑血管病、高血压,还可以用来急救、安神、延缓衰老、延年益寿。

中医拔罐之三阴交穴和涌泉穴

拔罐之前最好先将脚用温水浸泡10一15分钟,以免皮质过硬罐体脱落,或拔罐后在罐的周围和皮肤接触的地方涂抹封和的东西,起到密封作用。一般选小号罐为宜,留罐10一20分钟。

【位置】:取穴时,可采用坐正或者仰卧、翘足的姿势,涌泉穴在足心凹陷中,就是足底中线前、中1/3交点处。

【功效】:滋阴降火,散热生气,宁神苏厥。

【主治】:慢性咽炎、中署、中风、类中风、急性扁桃体炎、瘫疽、疮症、晕厥、口疮、小儿流口水、头痛、眩晕、强中、失眠、健忘、治疗副肇肿大、失声、炎症、病毒性结膜炎、过敏、肾炎、哮喘、高血压、心律不齐、风湿性关节炎等。

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