当前位置:苹果绿 > 保健常识 >
羊排不能和什么一起吃

羊排不能和什么一起吃

保健常识 / 2018-04-12 09:22:53 / 王月霞 www.pingguolv.com / 我要评论

有些人喜欢吃羊肉,而有些人喜欢吃羊排,因为羊排不仅有羊肉的香,还有骨头的香,吃起来更有嚼劲,但是你们知道羊排不能和什么一起吃吗?让我们一起来看一看吧。

羊排不能和什么一起吃

羊排不能和什么一起吃

第1步羊排+茶:这两种食物一起吃对我们的肠胃是不好的,不容易消化,容易引起便秘。

第2步羊排+豆酱:这两种的性质是相克的,放在一起吃对我们的身体不健康。

第3步羊排+梅干菜:这两种食物一起吃会引起身体不适的症状。

第4步羊排+鲳鱼:会使我们的身体无法吸收到身体所需的营养物质。

羊排不能和什么一起吃

第5步羊排+板栗:这两种食物都不容易消化,对我们的肠胃不好。

第6步羊排+奶酪:二者的功能相反,一起吃对我们的身体不好。

第7步羊排+百合:对我们的肠胃不好,容易引起腹泻。

第8步羊排+赤小豆:一起吃会引起中毒,威胁到我们的身体健康。

羊排不能和什么一起吃

羊排宜和什么一起吃

第1步羊排+香菜:可以起到去腥的效果,可以使我们好好的享受美食。

羊排不能和什么一起吃

哪些人不适宜吃羊排

1、热性体质及炎性患者不能吃羊排

因为羊排属于羊肉,属于热性食物,此类患者在吃羊肉的话,就会导致体热的症状更加的严重,导致患者的病情恢复的极慢,对患者来说也是一种痛苦。

2、感冒初期者不能吃羊排

感冒初期的人是不适合吃羊排的,虽然羊排有进补的作用,但是这个时候常吃羊排的话会造成病情的难以发散,导致患者的病情延迟恢复,使患者承担多余的痛苦。

羊排不能和什么一起吃

羊排的营养成分

羊排中的营养价值非常的丰富,而且蛋白质猪肉高,维生素C含量比牛肉的含量高,整体来说羊排的营养价值比其它肉类的营养价值都丰富,对我们的身体非常好。

羊排不能和什么一起吃

羊排的功效作用

1、抵御寒冷

在冬天的时候我们经常吃羊排,并不是因为冬天是吃羊排的季节,而是因为羊排属于羊肉,而羊肉的性质为温性,可以给我们的身体增加热量,抵御寒冷,而且同时还能保护到我们的胃。

2、治疗体虚畏寒

羊排的性质温和,可以给我们的身体提供一定的热量,可以祛除体内的寒气,还能给我们的身体补充丰富的营养价值,治疗体虚。

3、补肾壮阳

具有补肾壮阳补虚温中等作用,对男士来说是很好的补品。

羊排不能和什么一起吃

羊排的食谱推荐

红烧羊排

做法:把羊排清洗干净,冷水下锅焯去血沫,准备好所需配料,把焯好的羊排用温水冲洗干净,放入高压锅中加入片、八角花椒和葱,再放入一小勺白酒,按肉类键15分钟后取出沥干水分,把土豆胡萝卜去皮切块,锅中放适量油烧至五成热,放入冰糖改小火,用铲刀翻炒至冰糖融化,放入羊排翻炒均匀挂上糖色,调入生抽、老抽和料酒,翻炒均匀至羊排上色,添入适量清水和羊排一平大火煮开,放入土豆和胡萝卜改中小火炖煮20分钟,调入适量的盐和鸡精,改大火收汤,翻炒均匀即可。

功效:对我们的胃有一定的好处,而且还能解毒和消肿。

羊排不能和什么一起吃

清炖羊排

做法:在超市买的斩好的羊排洗净,凉水下锅焯去血沫,捞出洗净沥干,汤锅加水是羊排的三倍,放入调料,大火烧开转小火炖煮一小时,放盐调味,盛入碗中,撒香菜末食用。

功效:可以起到养胃的功效。

羊排不能和什么一起吃

白萝卜羊排汤

做法:买回来的羊排浸泡半小时,泡去血水,这时候准备所需的食材,葱洗净切小段,姜切成片,白萝卜洗净切成小块,八角和香叶用清水冲洗一下备用,浸泡后洗净备用,锅内放入适量的清水,放入羊排,大火烧开羊排焯一下水,焯完水后捞出用清水冲洗干净备用,砂锅内放入适量的清水,水最好一次放足,放入焯好水的羊排,放入姜片,放入八角,放入香叶,倒入适量的料酒,放入葱段,大火烧开,盖上锅盖转中小火炖煮一小时左右,这时候来准备配料,香菜洗净切成小段、枸杞用清水冲洗一下备用,时间到了,把葱段、姜片、香叶和八角捞出丢弃,放入白萝卜,盖上锅盖继续炖煮至白萝卜熟烂,打开锅盖调入盐,鸡精,白胡椒粉拌匀,放入枸杞,最后放入香菜拌匀关火即可食用。

功效:可以化痰止咳,对我们的身体非常的健康。

羊排不能和什么一起吃

羊排烧土豆

做法:羊排洗净浸泡出血水,土豆去皮切块,锅中烧开水放入羊排,煮开后捞出用温水冲洗干净沥干水分备用,准备好其他辅料,切葱花和姜片,锅中放适量油烧热后,放入花椒炒出香味,再把花椒捞出丢弃,接着爆香葱、姜和红干椒,放入羊排翻炒变色,准备好李锦记天成一味特级鲜酱油,调入李锦记天成一味特级鲜酱油,再调入李锦记红烧汁,翻炒至羊排上色,添适量清水没过羊排,放入冰糖、八角和香叶,大火煮开后改中小火炖煮四十分钟左右,放入土豆块继续炖煮二十分钟左右,调入适量的盐和鸡精,翻炒均匀关火即可。

功效:可以抵御寒冷,在冬天的时候我们经常吃羊排,并不是因为冬天是吃羊排的季节,而是因为羊排属于羊肉,而羊肉的性质为温性,可以给我们的身体增加热量,抵御寒冷,而且同时还能保护到我们的胃。

羊排不能和什么一起吃

羊排的口感可以说是非常的有韧性了,无论是肉还是骨头都有一种独特的香气吸引着人们,但是需要注意的是有些人是不适合吃羊排的,还有些食物与羊排一起吃是相克的,需要有所避免,那么你们现在知道该怎么吃羊排了吗?

推荐阅读:
#
大家正在看什么