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墨鱼蒸饺——健脾养胃美颜乌发

墨鱼蒸饺——健脾养胃美颜乌发

养生食谱 / 2018-09-18 21:14:43 / lengfeng www.pingguolv.com / 我要评论

墨鱼蒸饺作为一种美味的主食,我们很多的朋友们都是非常的喜欢食用的,但是大多数的朋友们对于墨鱼蒸饺的做法并不是非常的了解,其实墨鱼蒸饺的做法并没有我们大家想象中那么复杂的,下面我们就来一起看看墨鱼蒸饺的做法。

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墨鱼蒸饺的做法

许多朋友们都比较喜欢吃墨鱼蒸饺,当然,墨鱼蒸饺的做法也不难,墨鱼洗净剁成粒;放所有调味料,一起拌匀,做成馅。取适量馅放到面皮上,将面皮从三个角向中间收拢,包成三角形,再捏成金角形,即成生坯。入锅蒸8分钟至熟即可,这时候我们大家就可以吃到美味的墨鱼蒸饺了,相信大家都是会喜欢食用墨鱼蒸饺的,我们再来看看墨鱼蒸饺的功效作用。

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墨鱼蒸饺的功效与作用

墨鱼具有补益精气、健脾利水、养血滋阴温经通络收敛止血、美肤乌发的功效。面皮具有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。胡萝卜具有健脾养胃明目清热解毒降气止咳、滋润皮肤、促进新陈代谢的功效。青豆具有降低胆固醇补肝养胃、有助于长筋骨、美容养颜、乌发明目、延年益寿的功效。墨鱼蒸饺的保健功效是非常不错的,日常生活中经常食用一些墨鱼蒸饺,可以起到不错的健脾养胃、美颜乌发的功效,对于帮助我们大家促进肠胃的健康是非常有好处的,还可以起到不错的美容的作用。

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现在我们大家也都了解了墨鱼蒸饺的做法和功效了,我们可以知道墨鱼蒸饺的做法也是比较简单的,所以我们大家以后生活中有时间了,就是可以做着食用的,当然,经常做着食用墨鱼蒸饺,更是可以促进大家肠胃的健康。


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