当前位置:苹果绿 > 食材大全 > 营养价值 > 甜椒 > 甜椒的做法
凉拌甜椒怎么做

凉拌甜椒怎么做

营养价值 / 2019-10-29 08:59:43 / 王月霞 www.pingguolv.com / 我要评论

甜椒是一种可以生吃的蔬菜类食物,它其中所富含的营养价值是非常高的,而且经过人工选择之后,他的果皮厚而且吃起来脆嫩,在我们日常生活中有很多人都特别喜欢吃一些甜椒,他的做法有非常多种,可以和其他蔬菜在一起烹饪,今天来跟大家介绍一下凉拌甜椒怎么做。

我们在夏天喜欢吃一些口气比较清新的蔬菜,尤其是甜椒这种其中所富含的碳水化合物的含量非常多,在做凉拌甜椒之前,我们首先需要将甜椒清洗干净之后,再把里面的籽去掉,然后切成细丝状,再准备一些白葱也切成丝,我们往锅中加入适量的温水之后,再将鸡胸放进去,然后放入调料,等鸡胸煮熟之后,我们在准备调料汁,往碗中倒入一些酱油,还有一些葱蒜,再撒入一些白芝麻,把鸡胸捞出来放入凉水中浸泡一段时间,再把水分控干之后,把它切成细丝状,然后再准备一个大碗,把鸡胸丝放入碗中,再把甜椒和白葱也一起放进去撒入我们准备好的调味汁,这样一道非常美味的凉拌甜椒就做好了。

我们在做凉拌甜椒时调味汁是一个非常重要的步骤,除此之外我们还可以放入一些芝麻酱等,吃起来味道会更加好一些,如果喜欢吃辣的人群还可以放入一些干辣椒或者辣椒油,我们在日常生活中尤其是在夏天做一道凉拌甜椒,当做特色小吃,味道非常鲜美,而且还可以补充身体中所需要的一些营养元素。

以上就是小编为大家介绍的凉拌甜椒怎么做,凉拌甜椒做起来也是非常简单没有用到太多的调料,看一遍小编介绍的方法大家也就会做了,我们在家中就可以自己尝试。

凉拌甜椒怎么做

推荐阅读: