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龙骨覆盆子汤——补肝益肾滋阴

龙骨覆盆子汤——补肝益肾滋阴

养生食谱 / 2017-12-01 22:13:53 / 赵静 www.pingguolv.com / 我要评论

覆盆子,你知道是什么吗?可以新鲜的食用,可以当水果吃,而且可以有药用的效果,一般晒干的覆盆子可以入药,治疗疾病也可以吃,覆盆子煲汤,可以煮粥,还可以做一些美食,下面就来介绍关于覆盆子汤的做法,可以补肝补肾,还可以滋阴

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龙骨覆盆子汤

营养价值:

蛋白质、植物纤维、维生素C、骨胶原、骨粘蛋白

适宜人群:

一般人皆可食用,尤其适合阳痿遗精、尿频、遗溺、虚劳的男性。

龙骨覆盆子汤

所需材料

龙骨200克、玉米1个、覆盆子10克、盐适量、味精3克、鸡精5克、1片

做法

1、将龙骨洗净,斩块,焯水;玉米洗净切段。

2、将姜片及上述材料放入盅内,置于蒸锅中用中火蒸2小时。

3、最后放入盐、味精、鸡精即可。

龙骨覆盆子汤1.jpg

功效与作用

龙骨具有滋补肾阴、填补精髓的功效,用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。玉米具有润肠通便、增强人体新陈代谢美容养颜的功效。覆盆子具有补肝肾、助阳固精、缩小便、明目的功效。此汤具有补肝益肾、滋阴助阳、填补精髓的功效。龙骨具有滋补肝肾的作用,对于肾虚的人群来说有条理,还可以,对于有阳痿早泄的人群来说有这么多作用,覆盆子和龙骨一起煲汤,可以缓解贫血,还可以缓解身体虚弱,可以提高体质有好处,其实对于阳痿的人群来说是不错的养生食谱

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上面介绍的这款养生汤品具有丰富的营养物质,补充丰富的维生素矿物质还有蛋白质,对于增强人体的体质,减少疾病有好处,特别是对于身体虚弱,阳痿早泄肾虚的人群来说,是可以食用的,具有调理的作用,还可以增强人体的免疫力,大家可以试试。


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