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干炸鹿肉——调节血脂补肾壮阳

干炸鹿肉——调节血脂补肾壮阳

养生食谱 / 2018-03-05 02:21:45 / 白逸飞 www.pingguolv.com / 我要评论

鹿肉是非常温补的食物,这种食物吃起来的味道非常不错,对我们人体健康也是会有一定帮助的,可以很好的起到补充营养的作用,而且鹿肉的吃法也非常多,干炸鹿肉就是其中很好的一个吃法,那么具体干炸鹿肉应该如何烹饪,一起看看吧。

干炸鹿肉——调节血脂补肾壮阳

干炸鹿肉的材料

鹿肉750克、葱、香菜各有10克,干葱、香茅、椒米各8克,八角3粒、黄姜粉3克、花椒2克、咖喱粉4克、生抽25克、椰浆40克、清水50克、湿生粉30克、味精10克、精盐8克、槟榔酒10克、芝麻油 20克,五香粉沙姜适量。

干炸鹿肉的做法

首先我们应该把材料都准备好,然后先将鹿肉切成长5厘米、宽2。5厘米的长方块,将各种的调味料加清水捣烂成浆,加入鹿肉块腌制30分钟后让鹿肉入味去腥,然后沥干汁水备用。选择用旺火热锅,倒入棕油加热至五成热度,入鹿肉块浸炸至熟透、身硬,呈浅黄色捞起,滤干油分装盘,就可以开始吃了。

干炸鹿肉——调节血脂补肾壮阳

干炸鹿肉的食用功效

可以发现干炸鹿肉的做法实际上并不困难,不过想要烹饪的好吃,需要的材料是不少的,所以我们需要提前的准备好才行了,而且干炸鹿肉的营养价值和养生效果也是很强的,首先鹿肉温和,有补脾益气,温肾壮阳的功效。对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言,鹿肉是很好的补益食品,也很适宜经常手脚冰凉的人食用,可以很好的帮助我们人体补充足够的阳气,同时鹿肉作为药用还能够润五脏、调血肪,可用于治疗虚劳赢疲、产后无乳等症。是补虚劳羸瘦、壮阳益精的佳品,对我们的血管健康也是有好处的,在平时就完全可以多吃这种食物来养生。

干炸鹿肉——调节血脂补肾壮阳

可以发现干炸鹿肉的味道很不错,这样对我们人体健康是有帮助的,可以很好的补充营养,同时还可以通过吃干炸鹿肉来帮助我们补充营养,首先可以保护我们的血管健康,同时还可以很好的补充阳气,对肾脏健康也有帮助,大家不要错过。


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