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鹌鹑蛋怎么做好吃

鹌鹑蛋怎么做好吃

营养价值 / 2019-04-25 14:25:06 / 王月霞 www.pingguolv.com / 我要评论

鹌鹑蛋通常也被我们称作鸟蛋以及鹌鹑卵等,鹌鹑蛋其实是我们平时生活中比较常见的一种滋补品,个头比较小,外观也是椭圆色的,椭圆形的营养价值相比于鸡蛋来说并不差,而且也有比较好的护肤的功效,对于鹌鹑蛋大家了解多少呢?以及怎么做鹌鹑蛋比较好吃,下面苹果绿养生网给大家科普一下相关的知识。

鹌鹑蛋怎么做好吃

鹌鹑蛋怎么做好吃

首先大家可以准备大约一斤的鹌鹑蛋,用清水清洗干净,然后放到凉水里下锅,水的量最好要没过所有的鹌鹑蛋,然后在水里加入大约一把得花椒,适量的八角以及几片香叶陈皮以及食盐老抽,胡椒粉五香粉等相关的调味料。打开火将水烧开,等到水烧开之后再煮大约三分钟左右就可以将火关上了,然后盖上锅盖用语文将鹌鹑蛋焖熟,等到再过10分钟左右,用勺子底将鹌鹑蛋都排碎,这样能够让鹌鹑蛋在腌制以及冷却的过程中可以得到充分的入味。等到都凉透之后,将所有的材料放到一个容器里,在冰箱里保存一段时间就可以吃了,味道十分的醇香浓郁,大家可以尝试一下。鹌鹑蛋吃起来非常的过瘾,尽管个头比较小,但是营养价值非常丰富,无论是老人还是学生以及女性,都可以多吃一些具有非常好的补脑以及意志以及美容和护肤的功效以及效果。

鹌鹑蛋怎么做好吃

鹌鹑蛋怎么煮入味

首先准备好一些材料,比如说鹌鹑蛋以及花椒,香叶,桂皮八角等一些调味品,在准备好生抽、老抽和食盐以及清水,首先将鹌鹑蛋用清水清洗干净,放到锅里,用大火将其烧开,烧开之后再改成小火煮大约5分钟左右,再在锅里加入准备好的所有的香料,包括生抽、老抽,食盐等一些调味料。这个时候,用勺子将鹌鹑蛋都敲开将壳敲裂,这样的话鹌鹑蛋会比较好入味一些,然后开小火炖大约一个小时左右,煮好之后再腌一晚上就会入味更好一些。这样一道非常美味的五香鹌鹑蛋基本上就已经完成了,不仅十分的好吃,入味也非常的棒,喜欢吃鹌鹑蛋的朋友们肯定会停不下来的,大家也可以有兴趣自己在家里试一下。

鹌鹑蛋怎么做好吃

煮鹌鹑蛋放什么调料

鹌鹑蛋的营养价值非常丰富,烹煮的方式也非常的多种多样,平时生活中大家最常见的一般就是用清水煮鹌鹑蛋,用火锅煮鹌鹑蛋以及烧烤鹌鹑蛋等等,其实呢,如果大家平时煮鹌鹑蛋的时候,放对了调味料味道将会更加的好,下面给大家科普一些。首先最简单的就是卤制的鹌鹑蛋,一般来说,就是先将鹌鹑蛋都煮熟,然后剥壳在家剥好壳的鹌鹑蛋放到锅里。倒入清水将鹌鹑蛋都淹没,再加入事先准备好的一些调味料调味料,具体来说可以根据个人的口味自己来挑,然后开火煮大概半个小时就可以了。另外,也可以用酱煮鹌鹑蛋,就是将鹌鹑蛋加入适量的调味品,腌大约一个小时左右,等到表面入射的时候再将油放到锅里烧热,倒入鹌鹑蛋以及酱油,等等到煮到收汁的时候进行装盘,这样入味也非常的好,另外大家可以做五香茶叶,鹌鹑蛋,准备好香叶,八角,麻椒以及红茶一包,以及食盐和味精等相关的调味品,按照正常的煮鹌鹑蛋的方式来煮,也味道也十分的不错。

鹌鹑蛋怎么煮给小孩吃

一般来说小孩子都比较喜欢吃鹌鹑蛋,个头,小小的味道也十分的不错,相比于鸡蛋来说有没有蛋黄那么腻,所以说一般来说小孩子都比较喜欢吃。大家可以做糖醋鹌鹑蛋,一般来说准备几个鹌鹑蛋,然后再准备一些番茄酱,白糖和醋以及葱芝麻盐和油等将鹌鹑蛋清洗干净煮10分钟之后,再在锅里加油,烧热放到鹌鹑蛋,等到鹌鹑蛋炸成黄色之后控油。再在锅里加番茄酱,放白糖,食用醋,等再将鹌鹑蛋放进去翻炒,等到汤汁全部将鹌鹑蛋包住的时候就可以出锅了,味道非常好,小孩子肯定都非常喜欢吃。

上面给大家科普了很多关于鹌鹑蛋的相关的知识,相信大家对于鹌鹑的做法都有了一个更加全面的认识,鹌鹑蛋的味道非常的好,营养价值也很高,大家平时都比较喜欢吃煮鹌鹑蛋,大家可以根据文中的介绍做不同口味的鹌鹑蛋,相信大家会更加喜欢。

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