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青柠和柠檬的区别

青柠和柠檬的区别

营养价值 / 2019-10-02 08:52:15 / 王月霞 www.pingguolv.com / 我要评论

柠檬是一种比较常见的水果,柠檬直接吃味道非常酸,大家都是受不了的,直接吃柠檬对牙齿也非常不好,所以通常都可以把柠檬制作成食物来吃,或者制作成饮料来喝,下面就给大家介绍一下青柠和柠檬的区别。

青柠和柠檬的区别

青柠和柠檬的外观区别

普通的柠檬颜色是黄色的,而青柠的颜色是青绿色的,除了颜色不同以外,它们的区别并不是非常大。

青柠和柠檬的营养价值区别

青柠和柠檬的营养价值比较相似,适当的吃一些可以让精神变得比较好,皮里面的芳香挥发物质比较丰富,可以达到提高食欲解暑生津效果,在炎热的夏季暑湿情况比较严重,所以有一些人的精神状态不是非常好,这个时候用柠檬泡一些水来喝,就可以让食欲有所提高,能够让不舒服的问题得到有效解决,适当的吃一些柠檬还可以补充身体所需要的维生素c,心血管疾病出现的几率就没有那么高,还可以起到降低血糖作用。适当的吃一些柠檬可以让身体抵抗疾病的能力变得更强,消炎抗菌的作用也非常不错,它里面的维生素c含量丰富,平时用热水冲泡一些水来喝就比较好。

青柠和柠檬的区别

青柠和柠檬的吃法区别

青柠可以和蜂蜜搭配在一起泡成茶来喝,需要把青柠准备好,然后用一些盐反复清洗,然后再把绿茶冲泡好放凉,青柠洗好以后切成片状,放到容器当中,然后挤一些青柠汁在里面,绿茶过滤以后,加入一些凉开水,兑入蜂蜜搅拌均匀后就可以喝了,冰镇以后来喝口感会更加不错。柠檬可以用来制作排骨,准备一些新鲜排骨,清洗干净剁成块状放到锅中焯烫,锅中加入适量的油烧热,把香叶八角桂皮放进去翻炒,再把焯烫好的排骨倒进去,加入适量的料酒,老抽,生抽翻炒上色,然后就加入适量的水烧开,添加一些冰糖,葱翻炒均匀,加入半个柠檬,倒进砂锅当中,用小火慢慢的煮,最后加一些鸡精盐调味就可以出锅吃了。

青柠和柠檬的区别

上面介绍的就是青柠和柠檬的区别,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,青柠和柠檬之间的区别是不大的,只是颜色不同,里面所含有的营养物质都是差不多的,适当的吃一些可以让身体变得更加健康,消炎止痛的作用比较不错。

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